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자기암시2

'자기암시', 원하는 삶을 이루기 위해 실천해야 할 단 한 가지 '자기암시'라는 하나의 긍정적인 문장을 매일 반복해서 선포하는 것 만으로 정신적·육체적 고통을 겪는 수백만 명을 치료하는 힘을 가지고 있다면 믿겠는가? 저자인 프랑스인 약사 에밀 쿠에(Émile Couet)는 강력한 '자기 암시'의 힘을 최초로 깨닫고 세계를 여행하며 자기 암시가 가진 힘을 강의하고, 전파하였다. 그는 의지보다 강력한 힘을 가진 상상력을 '자기 암시'를 통해 통제할 수 있다고 말한다. 자기 암시가 잘 작동하면 신체적으로 건강할 뿐만 아니라 뿌리 깊은 정신적 고통에서 벗어날 수 있고, 바른 자기 암시는 잘못된 길을 선택한 사람들을 올바른 길로 이끌어내어 삶을 변화시킨다. 의지와 상상이 싸우면 누가 이길까? 이 책을 처음 읽었을 때 상상은 의지보다 강하고 무의식은 의식보다 강하다는 문장이 인.. 2023. 1. 3.
'멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다', 내 잠재의식에 최면을 걸어라. 박세니의 '마인드 코칭'은 무엇인가? 2004년, 이 책의 저자 박세니는 대학 재학 당시 자비 130만 원을 내고 유명 심리학 교수의 강의를 한 번 들은 28살 청년에 불과했다. 그런 그가 대입 학원을 찾아가 심리 수업을 개설하고 싶다는 포부를 밝혔다. 당시 국내에서 심리학은 낯선 분야였고, 그것을 학생들에게 가르치는 학원 강의는 아무 곳에도 없었다. 하지만 어릴 때부터 심리와 최면에 관심을 가지고 공부해 온 그는 자신의 멘탈을 단련한 방법을 토대로 대한민국에 없던 최초의 심리 수업을 대입 학원에 창설하였다. 그리고 대입계의 입지전적 인물이 되었다. 이제는 국내 최고의 성공심리학 전문가로 손꼽히며 '박세니 마인드 코칭 센터'를 설립하여 수많은 강의를 하고 있다. 나아가 코로나를 계기로 오프라인뿐만 아니라.. 2022. 11. 9.